Beyindeki gri madde azalırsa ne olur? Gri madde azaldığında, beyindeki beyaz madde bunun yerine bu işlevleri yerine getirmeye çalışır. Bu gerçekleşmezse, zihinsel yaşlanma daha şiddetli hale gelir. Ancak bu beyaz madde yetersiz olsa bile, bilişsel performansı korumak için yapılabilecek şeyler vardır. Bunlardan en önemlisi güçlü bir sosyal iletişim ağıdır. Beyinde gri madde nasıl arttırılır? Fitness ve egzersiz Birkaç ay boyunca sürdürülen aerobik egzersiz, yönetici işlevlerde (yani davranışın “bilişsel kontrolü”) klinik açıdan önemli gelişmelere ve özellikle bilişsel kontrolle ilişkili birçok beyin bölgesindeki gri madde hacminde artışlara yol açar. Beyinde gri madde artışı hangi beceri? Beyindeki gri maddenin artması, öğrenme yeteneğinin artması,…
Yorum Bırak