Duyguların insan hayatındaki önemi nedir? Duygular, bireylerin kendilerini ve başkalarını değerlendirmelerini (kendilerini ve başkalarını anlamalarını) sağlar. 2. Duygular bilişsel deneyimi zenginleştirir. 3. Duygular, hedef odaklı davranışların ortaya çıkması için motivasyon sağlar; tüm gelişim sistemlerinde tatmin edici ve güvenli koruma görevi görür. Duygular hayatımıza nasıl yön verir? Duyguların kaynağı olan düşüncelerimizi, deneyimler tarafından beyinde oluşturulan aktiviteler olarak tanımlayabiliriz. Öğrendiklerimiz beynimizde depolanır, anlam verir ve gelecekteki hayatımızı belirler. Bir olay yaşadığımızda, beynimizde anlamlandırdığımız düşüncelere göre tepki veririz. Duygularımız neden önemlidir? Duygular, insan işleyişinin temel, evrimsel olarak seçilmiş bir yönüdür. Bir kişinin ne hissettiğinin ve hangi duyguları deneyimlediğinin farkında olmak, yaşadıkları stresle başa…
Yorum Bırak